Websitet anvender cookies til analyseformål og tilpasset indhold.

LØB & MOTION


Velkommen til ____________________________________________________________________________

Lystrupløbet:  Onsdag den  22. maj 2019. Resultater: Klik her
Nisseløbet: På gensyn 30. november 2019

 

 
 
 Aktuelt:
17. okt 2019 Julefrokost 30-11-2019
27. sep 2019 Klubmesterskaber (opdateret) 12-10-2019
14. mar 2019 Betaling af kontingent 2019-20  
1. dec 2018 Nisseløbet se resultaterne 01-12-2018
14. aug 2018 Bestilling af klubtøj  

 

 
 
 
 

Klubmesterskaber

Hej alle friske løbere i LIF løb og motion

Så skal formen snart testes og der er klubmesterskab, lørdag den 12. oktober 2019 kl. 10

Vi mødes på den store parkeringsplads ved Engsøen (ved hundetrænings-klubhuset) med indkørsel fra Viengevej.

Kom frisk - alle har en chance.

Ruten er 5 km.Man får chip på til tidstagning. Efter løbet bliver tid og alder sat ind i en tabel og herefter findes årets kvindelige og mandlige klubmester.

Årets klubmestre afsløres ved vores julefrokost den 30. november!

Tilmelding og mere information i linket:

Klubmesterskab 2019

Efter løbet vil vi servere boller og kaffe!

Vi håber at rigtig mange vil finde kampgejsten frem og stille op

 

På gensyn

 

Birte, Brit, Laila, Annie og Karin

Arrangementsudvalget

27. september 2019

 
 
 
 

Julefrokost

Efter Nisseløbet Billedresultat for running santaafholdes den hyggelige, sjove, sociale 

Julefrokost i din Løbeklub LIF Løb og motion

Lørdag den 30. november 2019 kl. 14.00  i Lystrup Hallens cafeteria

Menu: ”Julefrokostmenu fra Street deli”    Pris: 100 kr. for medlemmer. Pengene betales ved tilmelding på Conventus. Medbring drikkevarer til eget forbrug – vi sørger for velkomstdrink!

Årets klubmestre - kvinde og mand skal fejres på behørig vis, samt årets fighter skal kåres.

Medbring en pakke til ca. 20 kr. til pakkespil. 

Har du muntre indslag til festen er det meget velkomment.
Tilmelding og betaling på Conventus, tilmeldingen er åbent og sidste frist er d. 21. november 2019 på nedenstående link:


http://www.lystrup-if.dk/tilmeldinger.php

http://www.julelege.dk/wallpaper/800x600/julemand_800x600.jpg

ALLE medlemmer af LIF Løb & Motion er velkomne, såvel som konfekt, kager og søde sager.

 Hilsen Arrangementsudvalget

Karin, Annie, Laila, Brit og Birte

17. oktober 2019

 

 

 

Quick links:

Bestyrelse  
Træningsplan  
Interval træning Ruter  
Løbskalender  
Løbevejret     

Træningstider: Oversigt  

Tirsdag. : 17.00 Fælles tur
Torsdag.: 17.00 Interval
Lørdag.  : 08.30 Fælles tur ***
Mødested Hovedindgangen til Lystrup Hallen

 

Løberen

  
 


 

 

 

 

Copyright © Lystrup Idrætsforening